Votre arrivée
au cours.

Pour profiter pleinement de votre séance, je vous conseille d’arriver 15 minutes avant le début. Cela vous permettra de vous installer, de préparer votre espace et de participer au warm-up essentiel pour éviter toute blessure. Merci de noter que, par respect pour le bon déroulé de la session et le bien-être de tous les participants, l’accès ne pourra être garanti en cas de retard.

À votre arrivée, je serai là pour vous accueillir, effectuer le check-in et répondre à toutes vos questions. N’hésitez pas à préciser si c’est votre première expérience chez MOVE, je suis là pour vous accompagner.

Prévoyez simplement : une tenue de sport légère et une bouteille d’eau et, si vous le souhaitez, une petite serviette. Vous pourrez remplir votre gourde sur place si nécessaire. Les tapis sont fournis pour pratiquer.